Anti-Stress-Programm
Entspannung pur - Wellness im Alltag
Studio für Entspannung und Stressbewältigung
Guten Tag, mein Name ist Silke Steigerwald und ich möchte mich bei Ihnen als Antistress-Trainer vorstellen.Während meiner Tätigkeit im Bereich der energetischen Massagen konnte ich unübersehbare Zusammenhänge zwischen Körper und Seele feststellen. Unser Körper spiegelt einen großen Teil unserer Persönlichkeit, zum einen auf geistig / seelischer, sowie auf körperlicher Ebene.
Dieses Spiegelbild zeigt oftmals eine verblüffende Übereinstimmung von gesundheitlichen und seelischen Problemen.
Mit Hilfe der energetischen Massagen gelingt es Blockaden zu erkennen und zu lösen.
Außerdem erzielen wir über die Energie-Massage eine tiefe Entspannung und Erholung.
Meine Ausbildung als Antistress-Trainer machte ich an der MSP Trainerakademie Deutschland.
Diese Ausbildung umfasste die Erkennung von Stress-Faktoren und deren Lösung.
Durch gezielte Trainingseinheiten die den Bereich Massage, Entspannungs-Methoden, Gespräche,
Zeitmanagement beinhalten, lernen wir den Umgang und letztendlich den Abbau von Stress.
Über ein spezielles Stress-Test-Verfahren werden die tatsächlichen Stressquellen ermittelt und ausgewertet.
Dieses Programm eignet sich auch hervorragend für Kinder und Jugendliche.
Grundgedanke
Neues Denken fängt da an wo
wir Grenzen unseres
Verstandes aufheben und die
Weisheit unserer Seele zu Wort
kommen lassen
... wohin du auch gehst,
gehe mit deinem Herzen ...
... und sorge gut für
deinen Körper, damit
deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen ...
wir Grenzen unseres
Verstandes aufheben und die
Weisheit unserer Seele zu Wort
kommen lassen
... wohin du auch gehst,
gehe mit deinem Herzen ...
... und sorge gut für
deinen Körper, damit
deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen ...
Mein Angebot für Sie:
- Stress- und Konfliktbewältigung im Privatleben und am Arbeitsplatz: Std. 35,00 Euro
- Stress-Test und Analyse: Preis auf Anfrage
- Autogenes Training: Preis auf Anfrage
- Progressive Muskelentspannung: Preis auf Anfrage
- Geführte Entspannung: Preis auf Anfrage
- Diverse Massagen: siehe unter Massagen Anfrage
- Antistress-Beratung für Kinder und Jugendliche: Std. 25,00 Euro
- Kräuter-Stempeln: Rücken oder Dekolleté/Gesicht werden sanft mit Kräuterkissen abgestempelt, die zuvor mit erhitztem Öl getränkt wurden. So lösen sich Muskelverspannungen, die Durchblutung wird gefördert. Der Duft der ätherischen Öle läßt Sie tief entspannen. Eine Wohltat für Körper und Seele. Preis auf Anfrage
Silke Steigerwald
Dipl. liz. Antistress-Trainer
Tel.: 07161/ 81 46 35
Mobil: 0176/ 24 81 38 82
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